山菜、きのこ：日本の食生活全集：徳島の食事 ［概要］
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よむぎだんご：日本の食生活全集：香川の食事 ［概要］
はったい粉：日本の食生活全集：愛媛の食事 ［概要］
わらびの煮つけ：日本の食生活全集：愛媛の食事 ［概要］
ページ数（ポイント数）：2
こんにゃくの味噌でんがく：日本の食生活全集：高知の食事 ［概要］
かしきり：日本の食生活全集：高知の食事 ［概要］
とちだんご：日本の食生活全集：高知の食事 ［概要］
こんにゃく：日本の食生活全集：大分の食事 ［概要］
じりやき：日本の食生活全集：大分の食事 ［概要］
わらびの味噌汁：日本の食生活全集：宮崎の食事 ［概要］
あっまっ：日本の食生活全集：宮崎の食事 ［概要］
ふっのもっ：日本の食生活全集：宮崎の食事 ［概要］
よもぎだご：日本の食生活全集：鹿児島の食事 ［概要］
お汁：日本の食生活全集：アイヌの食事 ［概要］
野菜、山菜：日本の食生活全集：北海道の食事 ［概要］
しだみもち・とちもち類：日本の食生活全集：岩手の食事 ［概要］
飲み水と薪の確保：日本の食生活全集：宮城の食事 ［概要］
山仕事と食事：日本の食生活全集：宮城の食事 ［概要］
ぜんまい：日本の食生活全集：秋田の食事 ［概要］
わらび：日本の食生活全集：秋田の食事 ［概要］
わらびたたき：日本の食生活全集：山形の食事 ［概要］
笹巻き、たけのこ巻き：日本の食生活全集：山形の食事 ［概要］
とちの実、栗：日本の食生活全集：栃木の食事 ［概要］
ページ数（ポイント数）：3
煮しめ：日本の食生活全集：群馬の食事 ［概要］
野菜、自生の青もの：日本の食生活全集：埼玉の食事 ［概要］
酢ばす：日本の食生活全集：埼玉の食事 ［概要］
山菜、野草、きのこ：日本の食生活全集：千葉の食事 ［概要］
ページ数（ポイント数）：4
梅干し漬：日本の食生活全集：東京の食事 ［概要］
とちだんご：日本の食生活全集：東京の食事 ［概要］
野菜：日本の食生活全集：神奈川の食事 ［概要］
