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『現代農業』2021年6月号 284ページ～287ページ（ページ数：4）
タイトル
荷作りヒモ1本でできるヒモトレ健康術（6）
執筆者・取材対象： 小関勲
地域： 山形県米沢市
サンプル画像
見出し
●ヒモにまかせて動くエクササイズ●対になった筋肉に働きかける●ヒモトレで身体の捉え方を変える●ヒモトレエクササイズ
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