『現代農業』2018年7月号 291ページ~293ページ(ページ数:3)

タイトル

私の現役バリバリ体操(19)

腰痛軽減体操で脊柱管狭窄症を克服

手術しかない状況を乗り越えた

執筆者・取材対象: 牧内忍

地域: 鹿児島県阿久根市

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見出し

●腹筋を鍛える体操●座ってやる体操

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