『現代農業』2013年4月号 299ページ~301ページ(ページ数:3)

タイトル

ほぐす のばす まわす きたえる ほのまき体操(4)

腰が痛いとき2 腰にいい座り方

執筆者・取材対象: 岩月麻里

地域: 愛知県名古屋市

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見出し

●S字のカーブでバランスをとる●膝より腰を高くして座る

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