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●ヒモを巻くだけで効果が出るのはなぜですか？●ヒモの太さや種類に決まりがあるのはなぜですか？●ヒモを巻く回数や巻いている時間はどのくらいがよいですか？●ヒモに物を吊るしてもいいですか？●男性と女性でヒモトレの効果に違いはありますか？●身体の痛みを和らげるヒモトレはどれですか？●ヒモを巻いても身体の変化がわかりにくいのですが、どうしたらいいですか？