見出し

●人体中の巨大な化学工場●しっかり食べてゴロンと寝そべる●朝はシジミの味噌汁◎食卓に酢のビンを置く●昼は蒸しガレイの梅ソースかけ●夜はニラレバーいため●ダイズ製品もたっぷりとる