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『現代農業』2019年12月号　267ページ～269ページ（ページ数：3）

タイトル

腰・肩　私の痛み解消術

百均グッズで体幹強化　寝るだけポールで腰痛予防

執筆者・取材対象： 石田慎二

地域： 長野県佐久市

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見出し

●腰痛で作業適期を逃して大損失●ポールに寝るだけで腰がラクになる●処方薬でしっかり予防

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