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●「春眠暁を覚えず」はミネラル不足！●ぜひ、搾り汁でドクダミ酒を　ドクダミ●苦味こそ健胃剤　タンポポ●食べてよし、塗ってよし、の　スイバやギシギシ●眼底出血も消えた　ナズナ（ペンペングサ）●強力な消炎作用　ハコベ（ヒヨコグサ）●咳を抑えて、痰をとる　ハハコグサ（オギョウ・ゴギョウ）●アクに豊富なミネラルを含む　ヨモギ●山菜初心者にはこれ、止血効果のある　アザミ●その強い生命力をいただく　カキドオシ●若葉も葉も鱗茎もうまい　ノビル