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●頭スッキリ集中力　菊花粥（ジュ・ホワ・ヅォ）◎高血圧、慢性便秘にほうれん草粥◎高コレステロール、目のかすみに菊苗粥◎芹やセロリの粥もいい●イライラ、耳鳴りに豚肉の菊花炒め●刺身のつまとはもったいない菊の花の漢方的実力◎切り花用の菊だってOK