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●痛みをこらえて……●女の宿命……仕方ない？○1．原発性月経困難症○2．続発性月経困難症●背骨の腰仙部を治すと痛みが去る●家庭でできる「生理痛にサヨナラ」◎生活からくる体のひずみ◎肩こりをとり休養を◎横座りは大敵●腰仙をゆるめる、仙骨を軽くける