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『現代農業』2015年7月号　302ページ～303ページ（ページ数：2）

タイトル

爽快！農家ヨガ（3）

コブラのポーズ

執筆者・取材対象： 編集部 ・溝口優子

地域： 千葉県成田市

サンプル画像

見出し

●農家におすすめ簡単バージョン●ブジャンガアーサナ（コブラのポーズ）●伏臥位＆後屈　うつぶせでこうくつ

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