介護操体の「こんなにラク」を見た

執筆者・取材対象： 編集部・介護操体講習会

地域： 岩手県一関市

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見出し

●イスから立たせる◎かかとを引いて、頭は前に◎呪文は「足は親指、手は小指」●ベッドから起こす◎相手が起きやすい方向に◎おへその位置に立って、ねじりながら引く●布団から起こす◎いつもより痛くない！◎勉強会をスタート