『現代農業』取材ビデオ

気功と太極拳で、農作業中の凝りをほぐす

私の現役バリバリ体操 太極拳で農作業中の凝りをほぐす

動画時間
1:45
ポイント数
0ポイント

太極拳の教室も開いている右遠さんに農作業中におすすめの体操を教えてもらいました。道具も場所もいらず、短時間でできる健康回復法です。