腕・肩・首の疲れをとる「指股刺激」「手関節運動」:月刊 現代農業:2004年01月号
ページ数(ポイント数):3
手、腕、背中の疲れをとる上半身逆さ腕立て伏せ:月刊 現代農業:2004年03月号
ページ数(ポイント数):3
心臓を助け、呼吸がラクになる「肋骨運動」:月刊 現代農業:2004年04月号
ページ数(ポイント数):3
内臓強化・ダイエットに、お腹を温めて身体を反る:月刊 現代農業:2004年05月号
ページ数(ポイント数):3
首が回らない人に、腕立てならぬ「頭立て伏せ」:月刊 現代農業:2004年06月号
ページ数(ポイント数):3
胸椎(背中)に違和感を覚えたら腰を浮かせて上下運動:月刊 現代農業:2004年07月号
ページ数(ポイント数):3
アゴと手のひらのおしくらまんじゅう:月刊 現代農業:2004年08月号
ページ数(ポイント数):3
重たい頭を軽くする「下あご運動」:月刊 現代農業:2004年09月号
ページ数(ポイント数):3
指先を見つめて眼の疲れをとる:月刊 現代農業:2004年10月号
ページ数(ポイント数):3
「口式呼吸」で脳みそスッキリ!:月刊 現代農業:2004年11月号
ページ数(ポイント数):3
挑戦! 脳を鍛える目・舌・手・足のバランス運動:月刊 現代農業:2004年12月号
ページ数(ポイント数):3
操体テープの貼り方の基本:月刊 現代農業:2005年02月号
ページ数(ポイント数):3
手首が痛いときは? その2:月刊 現代農業:2005年05月号
ページ数(ポイント数):3
手首が痛いときは? その3:月刊 現代農業:2005年06月号
ページ数(ポイント数):3
足首が痛いときは? その1:月刊 現代農業:2005年07月号
ページ数(ポイント数):3
足首が痛いときは? その2:月刊 現代農業:2005年08月号
ページ数(ポイント数):3
足首が痛いときは? その3:月刊 現代農業:2005年09月号
ページ数(ポイント数):3
腰痛への貼り方 その1:月刊 現代農業:2005年10月号
ページ数(ポイント数):3
首にコブ・シワができるのは、ません棒が牛床を縮めているから:月刊 現代農業:2005年11月号
ページ数(ポイント数):4
腰痛への貼り方 その2:月刊 現代農業:2005年11月号
ページ数(ポイント数):3
アトピー、アレルギー、疲れやすい人には灰:月刊 現代農業:2006年01月号
ページ数(ポイント数):6
心配性なあつ子さんの足首の痛み:月刊 現代農業:2006年05月号
ページ数(ポイント数):3
田んぼ世界に魅せられて:月刊 現代農業:2006年05月号
ページ数(ポイント数):4
腰椎から胸椎へ痛みが移動する作恵さんの場合:月刊 現代農業:2006年07月号
ページ数(ポイント数):3
第1体操その1:月刊 現代農業:2007年02月号
ページ数(ポイント数):1
ヒザの痛み対策(1) やっぱりジャガイモ湿布 牛の関節炎にも効果:月刊 現代農業:2007年03月号
ページ数(ポイント数):1
ヒザの痛み対策(2) 土踏まずに貼る彼岸花+ヒマの実:月刊 現代農業:2007年03月号
ページ数(ポイント数):1
第1体操その2:月刊 現代農業:2007年03月号
ページ数(ポイント数):1
作業の合間に痛みをとる体操:月刊 現代農業:2007年05月号 △
ページ数(ポイント数):2
ありがとう ジャガイモ湿布:月刊 現代農業:2007年12月号
ページ数(ポイント数):3