健康　健康術
「目の悩みを抱える方へ」

増える白内障、緑内障などの目の病気。その多くは毎日の食生活がもたらす血液の質の低下が原因。食習慣の改善で目の病気が治るしくみを食養に詳しい眼科医がやさしく解説。