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もっと知りたいヒモトレ健康術Ｑ＆Ａ
- 現代農業：2021年12月号　240ページ～243ページ
- 特集タイトル：
- 上位タイトル：
- 連載タイトル：荷作りヒモ1本でできるヒモトレ健康術（12）（最終回）
- 執筆者：小関勲　
- 地域：山形県米沢市　　
- 作目：
2
手も身体もスムーズに動き出す「手の甲巻き」
- 現代農業：2021年11月号　240ページ～243ページ
- 特集タイトル：
- 上位タイトル：
- 連載タイトル：荷作りヒモ1本でできるヒモトレ健康術（11）
- 執筆者：小関勲　
- 地域：山形県米沢市　　
- 作目：
3
嚥下障害に「えぼし巻き」
- 現代農業：2021年10月号　284ページ～287ページ
- 特集タイトル：
- 上位タイトル：
- 連載タイトル：荷作りヒモ1本でできるヒモトレ健康術（10）
- 執筆者：小関勲　
- 地域：山形県米沢市　　
- 作目：
4
下半身を強くするヒモトレエクササイズ
- 現代農業：2021年9月号　244ページ～247ページ
- 特集タイトル：
- 上位タイトル：
- 連載タイトル：荷作りヒモ1本でできるヒモトレ健康術（9）
- 執筆者：小関勲　
- 地域：山形県米沢市　　
- 作目：
5
調製作業に「膝ヒモ」＆「姉さんかぶり」
- 現代農業：2021年8月号　244ページ～247ページ
- 特集タイトル：
- 上位タイトル：
- 連載タイトル：荷作りヒモ1本でできるヒモトレ健康術（8）
- 執筆者：小関勲　
- 地域：山形県米沢市　　
- 作目：
6
トラクタ操縦に「腰ヒモ」＆「脚巻き」
- 現代農業：2021年7月号　244ページ～247ページ
- 特集タイトル：
- 上位タイトル：
- 連載タイトル：荷作りヒモ1本でできるヒモトレ健康術（7）
- 執筆者：小関勲　
- 地域：山形県米沢市　　
- 作目：
7
畑でできる　疲れがとれるヒモトレエクササイズ
- 現代農業：2021年6月号　284ページ～287ページ
- 特集タイトル：
- 上位タイトル：
- 連載タイトル：荷作りヒモ1本でできるヒモトレ健康術（6）
- 執筆者：小関勲　
- 地域：山形県米沢市　　
- 作目：
8
草むしりに「たすきがけ」
- 現代農業：2021年5月号　268ページ～271ページ
- 特集タイトル：
- 上位タイトル：
- 連載タイトル：荷作りヒモ1本でできるヒモトレ健康術（5）
- 執筆者：小関勲　
- 地域：山形県米沢市　　
- 作目：
9
ウネを立てるときに「膝ヒモ」＆「長靴にヒモ」
- 現代農業：2021年4月号　252ページ～255ページ
- 特集タイトル：
- 上位タイトル：
- 連載タイトル：荷作りヒモ1本でできるヒモトレ健康術（4）
- 執筆者：小関勲　
- 地域：山形県米沢市　　
- 作目：
10
穴を掘るときに「脚巻き」
- 現代農業：2021年3月号　260ページ～263ページ
- 特集タイトル：
- 上位タイトル：
- 連載タイトル：荷作りヒモ1本でできるヒモトレ健康術（3）
- 執筆者：小関勲　
- 地域：山形県米沢市　　
- 作目：
11
重い物を持つときに「腰ヒモ」
- 現代農業：2021年2月号　308ページ～311ページ
- 特集タイトル：
- 上位タイトル：
- 連載タイトル：荷作りヒモ1本でできるヒモトレ健康術（2）
- 執筆者：小関勲　
- 地域：山形県米沢市　　
- 作目：
12
身体が秘める「整う力」をヒモで引き出す
- 現代農業：2021年1月号　252ページ～255ページ
- 特集タイトル：
- 上位タイトル：
- 連載タイトル：荷作りヒモ1本でできるヒモトレ健康術（1）
- 執筆者：小関勲　
- 地域：山形県米沢市　　
- 作目：