記事の概要

『現代農業』1997年10月号　334ページ～338ページ（ページ数：5）

タイトル

腰痛にならない日常動作

執筆者・取材対象： 矢上裕／水野和子（イラスト）

見出し

●正座から立つとき●あぐらから立つとき●腰の痛いときの寝方●寝た状態から起きるとき●これはヤバイと感じたら●座り過ぎの後の足の疲労回復●腰痛は「不摂生を止めよ」というサイン