記事の概要

『現代農業』1996年10月号　334ページ～337ページ（ページ数：4）

タイトル

肩こりはできるだけもまないほうがよい

肩こりを治す（その1）

執筆者・取材対象： 矢上裕／水野和子（イラスト）

見出し

●マッサージをしてわかった肩こりのいろいろ●筋肉疲労の人には軽くさするだけでよい●後頭部がこる人には足をもんで肩をゆるめる●神経質な人には手のひら・指・腕をもんでやる●ぶらぶら歩きが一番●2人で行なう肩こりほぐし体操