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『現代農業』1996年1月号　94ページ～97ページ（ページ数：4）

タイトル

「操体体操」で健康リストラ（7）

中高年女性の肥満とひざの痛み対策（4）

執筆者・取材対象： 矢上裕／水野和子（イラスト）


見出し

●ひざの内側の筋肉を鍛える●ひざの痛み、正座痛のとり方●ひざの痛みをとる3カ条