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『現代農業』1995年11月号　90ページ～93ページ（ページ数：4）

タイトル

「操体体操」で健康リストラ（6）

中高年女性の肥満とひざの痛み対策（2）

執筆者・取材対象： 矢上裕／水野和子（イラスト）


見出し

●「しっかり踏み付ける―蹴る」が正しい歩き方の基本●階段や坂での歩き方