記事の概要

『現代農業』1986年5月号　106ページ～111ページ（ページ数：6）

タイトル

背骨ふれあい長生療法（5）

家庭でスッキリ痛みをとろう

捻挫、痛風、趾骨神経痛など

執筆者・取材対象： 丸茂真

見出し

●足首の捻挫、放っておくと体がゆがむ◎捻挫しやすい人　なぜ？◎捻挫か骨折かの判断●誰にでもできて効果的、捻挫の治療法◎（1）腓腹筋上部をゆるめる◎（2）仙骨を50回くらい押す◎（3）ゴム包帯に意外な効果◎（4）冷飯湿布をする●手首の捻挫、親指の痛みを治す●痛風の痛みをとる◎（1）臀部の痛いところをゆるめる◎（2）脛骨の外側を抑制する●趾骨神経痛も包帯で治る