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『現代農業』1996年3月号 118ページ~120ページ(ページ数:3)

タイトル

「冷えとり健康法」相談室(1)

こんなときどうするの 半身浴

執筆者・取材対象: 編集部



見出し

●冬の半身浴は寒くて、風邪を引きそう。こんなときどうするの?●長く入っていると退屈でしかたがないのですが、皆さんはどのように気を紛らしているのですか?●家族が多いと、25分、30分という時間でも(まして1時間など)、落ち着いて入っていられないのですが、皆さんはどうしているのでしょうか?●どうしても家族の一番最後に入ることになって、寝る時間が遅くなってしまう。また、よく湯船の中で寝てしまい、それから寝ることになるので中途半端になってしまい、寝つけなくて困るのですが?●子供が小さいので、ゆっくり半身浴ができません。こんな場合はどうしたらよいのでしょうか?●半身浴がいいと聞いてやっているのですが、25分、30分と入るのが苦痛で仕方がありません。何かよい方法はないものでしょうか?