記事の概要
| 記事ID | S201005_041 |
| 作品種別 | 食農教育 |
| 特集タイトル | |
| 上位サブタイトル | |
| 連載タイトル | 新連載 右脳と左脳を活性化するブレインジム 第1回 |
| 記事タイトル | 学習や生活のストレスとうまくつきあうための体の動き |
| 下位サブタイトル | |
| 年・月 | 2010年05月号 |
| 開始ページ | 124 |
| 執筆者 | 神田誠一郎 |
| 執筆者所属 | NPO法人楠の木学園教諭 |
| 取材対象 | |
| 地域１ | |
| 地域２ | |
| 現地域 | |
| 見出し | ●意識していないストレスに気づく●水をチビチビ飲む！――エネルギッシュになる●ブレインボタン――脳をクリアーに●クロスクロール――アクティブになる●フック・アップ――ポジティブになる |
| キャプション | 1 水を飲む ストレスがかかると、体は水を必要とする。／2 ブレインボタン 胸骨と鎖骨の関節部をやさしくマッサージする。脳を目覚めさせるツボ。／3 クロスロール 足踏みしながら手で反対側の膝にタッチ。2～3回繰り返す。／4 フック・アップ (1)正中線上に手足を交差させる。／(2)手足の交差をほどいて、お腹の前で両手の指先を合わせて、ゆったりと呼吸する。 |
| 記事区分 | |
| 親記事／かこみ | |
| 作目 | |
| 備考／キーワード | |
| ページ数(ポイント数) | 3 |