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『現代農業』1990年5月号 72ページ〜76ページ(ページ数:5)

特集:春作業 膝(ヒザ)が曲がらない 自分で治す方法教えます

タイトル

医者が薦める自分で治す膝痛療法

執筆者・取材対象: 大重宗比古



見出し

●この際、自分で日常「膝痛」対策◎一人でやる「操体法」◎お灸、熱くなったらサッと取る◎温灸、線香をテルミー筒で●膝痛にならないための予防の手だて◎1kg砂糖袋で膝の筋肉強化◎減量だけでも痛み軽やかに◎身近から薬草も利用して