『現代農業』1996年5月号 108ページ~111ページ(ページ数:4)

タイトル

「操体体操」で健康リストラ(番外編)

足腰・膝の痛みとりは、体の「ゴミ」落としで

秋田での矢上裕先生の講習会から

執筆者・取材対象: 編集部

見出し

●体に5つの「ミ」はないか?●木のベッドが近い人●横座りのクセを調べる●効果絶大・シーソー体操●体の手入れでサビ抜きを

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