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●農家の腰痛は長年の課題●9割以上の腰痛は背骨や筋肉の異常で起こる●四つの要因で理解する◎（1）動作要因○（1）腰への負担　持ち上げていい重さの目安がある○（2）同じ姿勢　ストレッチを○（3）不自然な姿勢　尻乗せ台などを◎（2）環境要因○（1）寒さ　頸や肩を冷やさない○（2）振動　トラクタにクッションを◎（3）個人的要因○春先の作業が要注意◎（4）ストレス○追い込まれた時も要注意