『現代農業』2019年9月号 48ページ~53ページ(ページ数:6)

特集:農家の腰痛回避術 収穫作業編

タイトル

腰痛を防ぐワザ

農作業で腰を痛めない構え方・動き方・持ち方

曲げるのは腰ではなく股関節

執筆者・取材対象: 岡田慎一郎

地域: 茨城県土浦市

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見出し

●(1)腰痛を防ぐ構え方 上半身を股関節から曲げる◎刈り払い機を使うときの構え方◎しゃがんで草取りするときの構え方●(2)全身が連動する動き方 腰が決まった姿勢をとる◎大型草刈り機(ハンマーナイフモア)の押し方◎タンクを背負っての農薬のまき方●(3)大きな力を引き出す持ち方 背中と腕を連動させる◎コンテナの持ち方◎肥料袋の持ち方

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