『現代農業』1999年9月号 124ページ~127ページ(ページ数:4)
タイトル
不健康の元・滞留便の掃除法
便太りの解消法(その1)
執筆者・取材対象: 矢上裕/水野和子(イラスト)
見出し
●血液を汚す滞留便が不健康を招く●繊維は滞留便をかき出すタワシの役割をしてくれる●よく噛む人は便秘知らず●早起きして食事の前後に身体を動かそう●脳の排便反射を正常にして便秘薬と手を切る●便秘薬を飲んでも腸の運動は活発にならない
©1996-2013 Rural Culture Association Japan. All Rights Reserved.