見出し

●妻のひざの痛みが悪化、さて、どうしたものか●温泉通いより自宅での薬草風呂　体を温めるのが基本●ツバキの葉―硬い葉は煎じて　関節痛によく効く●ヨモギ―春の香りがして体が温まる●ミント―さわやかな香りに気分がスーッ●シソ―気分スッキリ体の痛みにも●野菊―かわいい花ごと採ってきて体ポカポカ●ショウガ、ウコン―葉をちぎって使う、寒い冬の夜に最適●ユズ―香り抜群の冬の楽しみ、湯冷めしない●自給率がとてつもなく高い暮らし