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『現代農業』2013年3月号 283ページ～285ページ（ページ数：3）
タイトル
ほぐす のばす まわす きたえる ほのまき体操（3）
執筆者・取材対象： 岩月麻里
地域： 愛知県名古屋市
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見出し
●腰痛を防ぐ三つのポイント●ストレッチで背中から腰を伸ばしておく●前かがみでゆるんだ骨盤を締める骨盤調整体操
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